40代なのに20代に見える女性の特徴　めちゃくちゃ若く見える人はこんな人！

40代なのに20代に見える女性の特徴ってどんな特徴があるんだろう？

若く見える人ってどんなことを習慣にしているんだろう？

女性なら、誰しも年齢よりも若く見られたいと思うのではないでしょうか。

しかも、若く見られれば見られるほど嬉しいですよね！

世の中には、40代なのに20代に見える女性、めちゃくちゃ若く見える人もいます。

彼女たちは何をしているんだろう？

秘訣ってあるのかな？

そこで、今回はこんな記事を書きました。

40代なのに20代に見える女性の特徴では、顔・見た目と性格をお伝えします。

また、めちゃくちゃ若く見える人はどんなことを習慣にしているのかも調査しました！

40代なのに20代に見える女性の特徴　顔・見た目

40代なのに20代に見える女性の特徴　顔・見た目は何でしょうか？

若く見える人の特徴　顔・見た目を6つご紹介します。

顔・見た目①いつも笑顔

40代なのに20代に見える女性の特徴1つ目は、笑顔です。

いつも笑顔の方は、生き生きしている人が多いですよね。

また、笑顔は周りの人も明るくしてくれるので、その人に対しての印象も良くなり、めちゃくちゃ若く見える人と感じるのでしょう。

顔・見た目②素肌がきれい

実年齢より若く見える人の特徴は、素肌がきれいなことです。

つるつるでハリ、ツヤがある肌は若さの象徴。

一方、シワ、シミ、ほうれい線、たるみがある肌はどうでしょうか。

同じ40代でもどちらの肌かで全然印象が違います。

素肌がきれいだと濃いメイクをして肌を隠す必要もありませんし、薄めのメイクをすることで肌への負担も減るという好循環が生まれます。

顔・見た目③髪がきれい

40代なのに20代に見える人の特徴3つ目は、髪がきれいなことです。

髪は人の印象の7～8割を決めると言われています。

ツヤ、コシのある髪は実年齢より若く見える人の特徴です。

白髪、パサつきは老けて見えるので、注意が必要です。

ロングヘアでお手入れが大変と感じている方、パサつきが気になる方は、ショートやボブを検討してもいいかもしれません。

顔・見た目④姿勢がいい

めちゃくちゃ若く見える人は、姿勢がいいです。

ピンと背筋が伸びた女性。

特に後ろ姿がきれいな人はとても若く見えます。

年を取ると背中が丸まってしまいがちですが、最近はパソコンやスマホの影響でも肩が内側に入ってしまう人が増えています。

顔・見た目⑤スタイルがいい

40代なのに20代に見える人の特徴5つ目は、スタイルがいいことです。

40代って基礎代謝が低下してしまい、痩せにくくなるんですよね…

そんな40代で引き締まった身体。

めちゃくちゃ若く見える人と言われるのも納得です。

顔・見た目⑥似合うメイク・ファッションをしている

流行りも適度に取り入れつつ、自分に似合ったメイク・ファッションをしているのも40代なのに20代に見える人の特徴です。

年齢を重ねると、ファッションに黒を取り入れ、地味になりがちです。

特に、黒はパーソナルカラー診断でウィンターさんと言われる人の中でも一部の人にしか似合わない色なので、多くの人は顔の色がくすんで見えます。

若く見える人は明るめの色を取り入れているので、参考にしてみてください！

若く見える人の特徴　顔・見た目を6つご紹介しました。

確かに若く見える人の特徴　顔・見た目6つ揃っていれば、40代なのに20代に見えると言われるのもわかりますね。

40代なのに20代に見える女性の特徴　性格

続いて、40代なのに20代に見える女性の特徴　性格を3つお伝えします。

性格①明るい

40代なのに20代に見える女性の特徴1つ目は明るい性格です。

「40代なのに20代に見える女性の特徴　顔・見た目」の1つは笑顔だとお伝えしましたが、性格が明るいと自然と笑顔が増えます。

顔・見た目も笑顔ですてき、性格も明るい40代。

若いという印象を持っちゃいますね。

性格②ポジティブ

40代なのに20代に見える女性の特徴2つ目はポジティブな人です。

前向きな発言は周りも明るくします。

ポジティブもネガティブも伝染するってご存じでしょうか。

ポジティブな人とネガティブな人、どちらの人が生き生きしているでしょうか。

もちろんポジティブですよね。

性格③アクティブ

アクティブな人も40代なのに20代に見える女性の特徴です。

若いころに比べて、何かしようと思っても面倒になったり億劫に感じたりしてしまい、やろう！と思わないとできなくなってしまいます。

やりたいことを積極的に行い、新しいことに挑戦している姿はキラキラ輝いて見えます。

特にめちゃくちゃ若く見える人は、若い人とも積極的に交流している方が多いです。

40代なのに20代に見える女性の特徴　性格を3つお伝えしました。

明るい、ポジティブ、アクティブ。

言葉を見るだけでも生き生きしている様子が伝わりますし、周りも明るくなりそうですね。

めちゃくちゃ若く見える人の習慣

めちゃくちゃ若く見える人の習慣は何でしょうか。

若く見える人にはどんな秘訣があるのでしょうか。

習慣①スキンケア・ヘアケアを怠らない

40代なのに20代に見える女性は、スキンケアもヘアケアも怠りません。

年齢に合った商品を使い、毎日丁寧にお手入れをしています。

もちろん普段からシワやシミの対策をしっかりしています。

習慣②乱れた食生活をしない

めちゃくちゃ若く見える人は、乱れた食生活をせず、栄養バランスのとれた食事をしています。

ストレスで暴飲暴食をしたくなる人はぐっと押さえて、他でストレス発散するといいですね！

習慣③定期的に運動をする

まじでうちのメンバーさんみんな歳と見た目合ってなくてびっくりする
筋トレ習慣になってて健康な人ってこんなに若く見えるんだなって実感するから
私も歳とっても若く見えるように頑張ろうっと

— わいちゃん (@Ch4nyuuu__) February 22, 2023

 40代なのに20代に見える女性は、定期的に運動をしています。

運動をするとスタイルもよく、引き締まった身体が手に入ります。

年齢を重ねると筋肉は落ちる一方です。

特に筋トレは基礎代謝も上がり、お肌もつやつやになるといいこと尽くしです。

筋肉がつくと、血流もよくなります。

習慣④十分な睡眠をとる

おはようございます⏰
本日の睡眠時間は、6時間半！

年齢を重ねても若く見える人は、生活習慣が整っている。特に定期的な運動と十分な睡眠は、傷んだ細胞を修復させてくれる。運動は若さを保つための大切な習慣です😊

今日も良い1日を☀#おは戦41107ng🌛

— ごしき｜理学療法士の壁×人間関係×仕事 (@gozi_blog) November 6, 2022

若く見える人は、十分な睡眠時間を確保しています。

お肌のゴールデンタイムという言葉を聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？

お肌のゴールデンタイムは22時～2時。

22時は早いですが、若く見える方はこの時間には寝て、早起きをしています。

習慣⑤起床後、コップ1杯の水を飲む

40代なのに20代に見える女性は、コップ1杯の水を起床後に飲んでいます。

起きてすぐにコップ1杯の水を飲むと、睡眠中に休んでいた腸に刺激を与え、活発にすることができます。

水はキンキンに冷やした水ではなく、常温か白湯にしましょう。

40代なのに20代に見える女性の特徴　めちゃくちゃ若く見える人はこんな人　 まとめ

40代なのに20代に見える女性の特徴、めちゃくちゃ若く見える人はこんな人という内容をお伝えしました。

40代なのに20代に見える女性の特徴（顔・見た目と性格）は以下のとおり

40代でこんな方がいたら、それは活字を見るだけでも若々しいだろうなと思いますね。

40代なのに20代に見えると思われてもおかしくないです。

めちゃくちゃ若く見える人の特徴はこちら

めちゃくちゃ若く見える人の特徴にチェックが多いほど若く見えるということですが、いかがでしたでしょうか？

私は正直気を付けないと思うものがいくつかありました。

生活習慣って大事なんだなと思いますね。

以上、40代なのに20代に見える女性の特徴とめちゃくちゃ若く見える人はこんな人！をお伝えしました。